Veel ouders vragen zich af wanneer mag een baby naar buiten na de geboorte. Het beeld bestaat soms dat je een baby weken binnen moet houden, maar dat is meestal niet nodig. Frisse lucht en daglicht zijn goed voor kleine kinderen, ook voor baby’s die net geboren zijn. Toch zijn er een paar dingen waar je rekening mee moet houden om veilig met je baby naar buiten te kunnen gaan.
De beste periode voor die eerste keer naar buiten
Direct na de geboorte kun je je baby in principe al meenemen naar buiten. Het hoeft niet per se, maar er zijn geen vaste regels die verplichten om een baby eerst lang binnen te houden. Zeker als moeder en kind gezond zijn, mag een baby al snel naar buiten. Je hoeft alleen goed te letten op de temperatuur en het weer buiten. In de zomer kan een baby vaak eerder een frisse neus halen dan in de winter. Toch moet je altijd zorgen dat de baby goed is aangekleed. Kijk goed naar hoe warm of koud het buiten is. Houd het eerste uitstapje kort, bijvoorbeeld een wandeling van tien minuten. Op deze manier kun je rustig wennen aan de nieuwe situatie.
Weersomstandigheden en bescherming voor je baby
Wanneer mag een baby naar buiten bij slecht weer? Regen, harde wind of felle zon zijn niet ideaal. Sterke zon kan de huid van een baby beschadigen. Smeer geen zonnebrand op een pasgeboren baby, maar zorg dat je de kinderwagen goed afschermt met een lichte doek of zonnekap. Bij kou en wind is het belangrijk dat je baby voldoende warm is aangekleed. Denk aan een mutsje, een dekentje en zeker sokjes. Let er wel op dat je je baby niet te warm inpakt. Voel af en toe aan het nekje. Dit geeft de beste indruk of je baby het niet te warm of te koud heeft. Blijf bij extreem weer liever binnen, of kies voor een heel kort uitje als het toch echt nodig is.
Letten op de gezondheid van je baby en jezelf
Soms moet je wat langer wachten voordat een baby naar buiten kan. Dit geldt vooral als je baby te vroeg is geboren of weinig is aangekomen na de geboorte. Ook als je baby geel is of nog herstellende, kun je met de arts of verloskundige overleggen wanneer een baby naar buiten kan. Voel je jezelf niet fit na de bevalling? Het is dan verstandig eerst voldoende rust te nemen. De eerste wandelingen hoeven niet lang te duren. Zelfs een paar minuten in de tuin of op het balkon kan prettig zijn voor jullie allebei.
Praktische tips voor het buiten gaan met je baby
- Zorg voor schone, droge luiers en neem altijd reservekleertjes mee.
- Stop een hydrofiele doek in je tas voor ongelukjes.
- Controleer de kinderwagen of draagdoek: alles moet schoon en stevig zijn.
- Zorg ook voor lakentjes of dekentjes die je makkelijk kunt aanpassen als het weer verandert.
- Probeer je baby vlak voor vertrek te voeden. Zo verklein je de kans dat je baby onderweg huilt van de honger.
- Houd je telefoon bij de hand, zodat je altijd iemand kunt bereiken als je toch snel naar huis moet.
- Tot slot: geniet van het eerste uitje samen. Veel baby’s vallen onderweg fijn in slaap door het rustig schommelen van de kinderwagen.
De meest gestelde vragen over wanneer mag een baby naar buiten
- Hoe lang mag een baby buiten zijn tijdens de eerste keren?Een baby kan de eerste keren het beste kort naar buiten, bijvoorbeeld tien tot vijftien minuten. Daarna kun je langzaam de tijd iets verlengen.
- Mag ik meteen na de bevalling met mijn baby naar buiten?Een baby mag kort na de geboorte naar buiten, als jij je daar goed bij voelt en als het weer geschikt is. Let op de gezondheid van jezelf en je baby.
- Wat trek ik mijn baby aan als ik naar buiten ga?Kleed je baby in laagjes. Doe bijvoorbeeld een rompertje, een shirtje, een broekje en daaroverheen een jas of dekentje. Zet altijd een mutsje op als het koud is.
- Wat doe ik bij zon of felle hitte als ik mijn baby mee naar buiten neem?Zorg dat je baby in de schaduw blijft. Dek de kinderwagen af met een lichte doek, maar zorg dat er frisse lucht bij komt. Gebruik geen zonnebrand bij een pasgeboren baby.
- Heeft mijn baby extra bescherming nodig bij wind of regen?Zorg dat de kinderwagen is afgedekt met een regenhoes of een doek aan de zijkant bij wind. Gebruik nooit plastic direct op de wagen, dit kan te warm worden of verstikkend zijn.
