Trimester tips zijn er voor elke fase van je zwangerschap, want de negen maanden zijn verdeeld in drie perioden die allemaal hun eigen uitdagingen meebrengen. Het eerste trimester voelt voor veel vrouwen zwaar: misselijkheid, vermoeidheid en lichamelijke veranderingen die je nog nauwelijks ziet maar al wel voelt. In het tweede trimester knapt het bij de […]
Trimester tips die je zwangerschap een stuk prettiger maken Lees hier
Goed ouderschap advies is niet altijd makkelijk te vinden. Er zijn zoveel meningen, boeken en websites dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Toch zijn er een paar dingen die wetenschappers en opvoedkundigen keer op keer bevestigen. Opvoeden gaat niet over perfect zijn. Het gaat over aanwezig zijn, luisteren en eerlijk zijn
Ouderschap advies dat echt werkt: zo vind je je weg als ouder Lees hier
Goede zuigeling tips kunnen het eerste jaar met een baby een stuk rustiger maken. Een zuigeling is een kind jonger dan twaalf maanden dat nog grotendeels afhankelijk is van melkvoeding. Het is een periode vol veranderingen, zowel voor de baby als voor de ouders. Slapen, voeden, troosten en verzorgen: alles voelt in het begin nieuw
Zuigeling tips: zo zorg je goed voor je baby in het eerste jaar Lees hier
Moeder identiteit is iets wat miljoenen vrouwen raakt, maar waarover weinig openlijk wordt gesproken. Van de ene op de andere dag ben je niet meer alleen jezelf. Je bent ook iemands moeder. Dat klinkt mooi, en dat is het ook, maar het brengt tegelijk een gevoel van verwarring mee dat veel vrouwen niet hadden verwacht.
Moeder worden verandert wie je bent: over identiteit, verlies en groei Lees hier
Onderweg met een baby vraagt om een goede voorbereiding. Een ritje naar de supermarkt is al anders als je een pasgeboren of jonge baby mee hebt. En een langere reis, zoals een vakantie met de auto of het vliegtuig, vraagt nog meer aandacht. Gelukkig zijn er veel praktische dingen die je kunt doen om reizen
Onderweg met een baby: zo maak je reizen met een kleine makkelijker Lees hier
Lichaamsverzorging is iets wat we allemaal doen, maar waarover we zelden echt nadenken. Toch maakt het een groot verschil hoe je je voelt, hoe je huid eruitziet en hoe gezond je blijft. De manier waarop je je lichaam dagelijks verzorgt, heeft invloed op meer dan alleen je uiterlijk. Het raakt ook je zelfvertrouwen en je
Goed voor jezelf zorgen: zo pak je lichaamsverzorging aan Lees hier
Creatief spelen is iets wat kinderen van nature doen, maar ook voor volwassenen heeft het veel te bieden. Een kind bouwt een kasteel van dozen, een ander verzint een heel verhaal met speelgoedfiguren. Dat lijkt simpel, maar er gebeurt veel meer dan je ziet. Spelen met je fantasie stimuleert de hersenontwikkeling, versterkt probleemoplossend denken en
Creatief spelen: waarom spelen met je fantasie goed is voor iedereen Lees hier
Een kinderkamer inrichten is een van de leukste klussen in huis. Je bedenkt hoe de kamer eruitziet, wat erin past en hoe het kind er straks in speelt en slaapt. Toch weten veel ouders niet precies waar ze moeten beginnen. Er zijn zoveel keuzes: welk bed, welke kleur, hoeveel opbergruimte? In deze blog lees je
Kinderkamer inrichten: zo maak je er een fijne plek van Lees hier
Goede zwangerschapsverzorging begint al voordat je buik zichtbaar is. Je lichaam verandert vanaf de eerste weken razendsnel, en dat vraagt om aandacht voor voeding, beweging, huidverzorging en rust. Veel vrouwen weten niet precies wat ze kunnen verwachten of wat ze zelf kunnen doen om zich zo goed mogelijk te voelen. Gelukkig zijn er veel dingen
Zwangerschapsverzorging: alles wat je lichaam nodig heeft tijdens deze bijzondere periode Lees hier
Mamma lifestyle gaat over hoe moeders hun dagelijkse leven inrichten, en dat is voor iedereen anders. De ene moeder zweert bij vaste routines en een strak schema, terwijl de andere liever soepel meegaat met de dag. Wat ze gemeen hebben, is dat ze constant schakelen tussen verschillende rollen. Moeder, partner, werknemer, vriendin, en soms ook
Mamma lifestyle: zo ziet het echte leven van een moeder eruit Lees hier
